Սնունդը և առողջությունը
Ամեն օր պիստակ ուտելու 5 պատճառ. tert.am
Բացի համեղ լինելուց, պիստակը ընկուզեղենների մեջ նաև օգտակարներից մեկն է: Այն կարող է բարելավել նյութափոխանակությունը, իջեցնել խոլեսթերինի մակարդակն արյան մեջ և դանդաղեցնել ծերացումը: Պիստակը կարող է նաև բարերար ացդեցություն թողնել սրտանոթային համակարգի վրա:
Այս ամենը գրելով` JUST HEALTHY LIFESTYLE-ը ներկայացնում է այն պատճառները, որոնց համար պիստակ կարելի է օգտագործել ամեն օր:
1. Պիստակը պարունակում է լյուտեին կոչվող հզոր հակաօքսիդանտներ, որոնք կանխում են ճարպերի կուտակումն արյունատար անոթների և զարկերակների պատերին: Այդ ամենի շնորհիվ մի քանի օր շարունակ պիստակ ուտելով՝ կարելի է 20 տոկոսով նվազեցնել խոլեսթերինի մակարդակն արյան մեջ:
2. Այն հարուստ է մանրաթելերով, որոնք կարևոր են օրգանիզմում նյութափոխանակության բարելավման համար, որոնք նաև հեշտացնում են մարսողական գործընթացը: Պիստակի 100 գրամն արդեն անհրաժեշտ քանակությամբ մանրաթել է պարունակում:
3. Պիստակը կարգավորում է շաքարի մակարդակն արյան մեջ: Մեկ բաժակ պիստակը պարունակում է 60 տոկոս ֆոսֆորի օրական անհրաժեշտ չափաբաժինը:
4. Պիստակը բարձրացնում է տղամարդու սեռական ակտիվությունը: Օրական օգտագործման պարագայում այն մեծացնում է սեռական ակտիվությունն ավելի քան 50 տոկոսով:
5. Պիստակը հակատարիքային ուտելիք է, կանխում է օրգանիզմի ծերացումը: Այն համարվում է բնական բոտոքսի միջոց, քանի որ մեծ թվով հակաօքսիդանտներ է պարունակում:
05.05.2015 Կարդացեք նաև
ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
-
Ժողովրդական դեղամիջոցներ
-
Հղիություն. 4-րդ ամիս
-
Հղիություն. 7-րդ ամիս
-
Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
-
«Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
-
Հղիություն. 6-րդ ամիս
-
Ամուսնական առաջին գիշերը
-
Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
-
Ընկերության մասին
-
Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
-
Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
-
Դդում
-
Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
-
Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
-
Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
-
Սեռական գրգռում
-
Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
-
Հղիություն. 1-ին ամիս
-
Չիչխանի օգտակար հատկությունները
-
Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
-
Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
-
Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
-
Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
-
Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
-
Դիմակներ` մազերի համար
-
Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
-
Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
-
Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
-
Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
-
Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
-
Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
-
Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
-
Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
-
Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
-
Իրիդիոսքրինինգ
-
ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
-
Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն















Գիտական բժշկություն
Հիվանդություններ
Ավանդական բժշկություն
Առողջ ապրելակերպ
Կոսմետոլոգիա
Բժշկական իրավունք
Ալգորիթմեր, թեստեր
Թվեր, փաստեր, դեպքեր
Պատմական խրոնիկա
Աֆորիզմներ
Կարիերային սանդուղքով
Երեխա
Կին
Տղամարդ
Ռեյթինգային համակարգ